Khasiat Makan Bawang Putih Mentah

Wajib tahu ini 7 khasiat luar biasa makan bawang putih mentah untuk kesehatan manfaat kesehatan bisa kalian rasakan dengan memanfaatkan bawang putih dari bermanfaat untuk kecantikan hingga.

Khasiat makan bawang putih mentah. Simak cara makan bawang putih agar tidak bau di bawah. Bawang putih telah lama dianggap sebagai salah satu makanan terbaik untuk mencegah kolesterol tinggi. Jika anak anda tidak menyukai bawang putih yang berbau menyengat jangan takut. Manfaat makan bawang putih mentah sebagian besar sudah dibuktikan secara ilmiah namun penggunaanya tetap harus dilakukan dengan hati hati.

Sebuah penelitian terdahulu yang dimuat dalam journal of postgraduate medicine melaporkan makan sekitar 10 gram bawang putih mentah 1 2 siung kecil setiap hari berhasil menurunkan kolesterol cukup drastis dalam dua bulan. Ketika anda rasakan memakan bawang putih mentah tentu saja rasa panas akan segera menjalar di mulut anda. Senyawa allicin yang baru saja keluar melalui kunyahan bawang putih memicu efek panas terbakar di mulut anda. Sehingga pastikan anda mengonsumsinya dengan benar agar tidak menyebabkan bau mulut.

Perlu diketahui bahwa makan bawang putih dapat menyebabkan bau mulut. Anda bisa menambahkan madu sebagai pemanis dalam bawang putih yang dihaluskan.