Cara Buat Air Halia Untuk Period

Amalkan minum air detox ini setiap pagi.

Cara buat air halia untuk period. Untuk masalah period x teratur bole mnum cm biase 2 3x sminggu in shaa allah. Halia terbukti mempunyai banyak khasiat lebih lebih lagi buat wanita. Halia juga dapat meningkatkan metabolisme dan membakar kalori kerana sel tubuh harus mengeluarkan tenaga ekstra hingga 20 peratus untuk mengolahnya. Perut rasa lebih lega.

Perlahankan api masak sehingga air dah tinggal agak agak segelas untuk diminum. Ada sebabnya tersendiri amalan makan atau minum air halia setiap hari sangatlah digalakkan buat wanita terutamanya untuk kecantikan diri dan kesihatan dalaman tubuh. Jika sedang makan ubat dr klinik hospital jarakkan antara 1 2 jam baru minum jamu nie banyakkan minum air kosong untuk membantu proses pembuangan toksin lebih cepat dan lancar nnt. Khasiat lain halia ialah meningkatkan suhu tubuh hingga merangsang pembakaran lemak dalam tubuh.

Jika sedang period bole mnum tp setengah cawan je minum 1 x spanjang tempoh period. Ni la air lemon halia yg suami cikpooja dok amalkan secara konsisten. Selain dari buang angin air rebusan ni boleh bantu turunkan berat dan kurangkan perut buncit. Rebus halia dan halba sampai air mendidih.

Masukkan air ke kuali dan rebus. Air 1 liter 4 batang serai ketuk 3 inchi halia ketuk cara membuat. 1 sudu teh serbuk 1 sudu besar jus lemon. Dari segi perubatan pula halia sering diambil dalam bentuk minuman halia halia kering air rebusan halia atau pati halia.

Penyediaan teh lemon yang biasa. Lepas tu tambah serbuk teh dan biarkan air untuk masak sebentar. Di bawah saya kongsi dengan anda cara buat air lemon untuk diet yang boleh juga anda cuba di rumah. Alhamdulillahh skrg badan dah segak.

Selama ini saya memang tidak suka makan halia namun demi khasiat yang tidak ternilai saya memaksa diri untuk mengamalkan makan halia dalam bentuk minuman saya minum 1 or 2 kali sehari tapi saya jadi khuatir kerana setelah mengamalkan tabiat itu saya jadi tidak henti2 period termasuk hari ini 22 hari period saya padahal saya telah habis period 3 hari sebelum itu saya jadi takut dan binggung. Selain halia anda juga boleh meminum teh hijau air asam jawa madu atau jus daun betik. Masukkan jus lemon dan hirisan inci halia ke dalam air. Ia membantu merawat segala kesakitan tubuh badan dan dalam masa yang sama mengeluarkan toksin yang berkumpul.

Kacau rata dan sedia untuk diminum. Antara suplemen yang disyorkan dalam bentuk pil biasanya terdiri daripada magnesium vitamin d dan minyak ikan yang kaya dengan omega 3 seperti pati ikan haruan. Kalau nak tingkatkan metabolisma campurkan dengan teh hijau. Masukkan halia ke dalam segelas air suam untuk dijadikan teh.

Halia adalah penawar bagi semua penyakit. Halia sebesar ibu jari diketuk 3 biji lemon dihiris 1liter air. Apabila dicampurkan ke dalam air ia menjadi penyahtoksikan yang terbaik.